Se você fuma ou fumou, se seu nariz vive entupido, se há catarro (muco), tosse persistente, asma, falta de ar, fibrose cística, câncer de pulmão, bronquite ou enfisema, certamente esta receita vai ajudar.

Tudo o que há neste suco é especial para a saúde desse órgão.
 
São ingredientes com alta capacidade de limpar e restaurar os pulmões.
 
O agrião contém um poderoso fitoquímico, o fenetil- isotiocianato (PEITC, na sigla em inglês).
 
Em estudos de laboratório, o PEITC mostrou ser capaz de proteger de cânceres provocados pela exposição a substâncias tóxicas, especialmente o câncer de esôfago, o de cólon e o de pulmão.
 
Além disso, essa substância parece ser também capaz de agir diretamente sobre as células de tumores.
 
O PEITC parece ser um dos isotiocianatos mais tóxicos para as células cancerosas, forçando-as a morrer através do mecanismo de morte programada da célula, a apoptose.
 
O agrião também ajuda a lubrificar os pulmões, ajudando a aliviar a tosse, dores de garganta e inflamações das vias respiratórias superiores.
 
Nabo e cenoura, outros ingredientes do suco, contêm vitamina A, importante para a saúde dos pulmões.
 
Além disso, o limão alcaliniza o sangue e nos fornece muitos antioxidantes, como a vitamina C, aumentando nossa imunidade.
 
Da mesma forma o alho, que também é um antibiótico, antiviral e antibacteriano natural.
 
Agora que você já tem uma noção do poder deste suco, saiba como prepará-lo:
 
 
INGREDIENTES
 
1 maço de agrião
 
Meio pepino
 
Meio nabo
 
1 cenouras média
 
1 dente de alho
 
Suco de 1 limão espremido na hora
 
Meio copo de água
 
MODO DE PREPARO
 
Bata os ingrediente no liquidificador.
 
Quando estiver tudo bem liquidificado, coe o suco e tome na hora.
 
Beba-o diariamente por no máximo 30 dias.
 
Se quiser continuar tomando, dê uma pausa de duas semanas e retome.
 
O nabo não é encontrado fácil em algumas regiões do Brasil
 
Se esse for o seu caso, faça o suco sem ele.
 
A receita é ótima e vai com certeza limpar seus pulmões.
 
Mas, se você fuma, não adianta tomar este suco e continuar preso ao vício.
 
Liberte-se: largue o cigarro!
 
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