Bolo de aveia: o sabor da sua festa está garantido - e é saudável!

O farelo de aveia é um ótimo alimento para quem quer baixar peso, reduzir colesterol, controlar diabetes e melhorar a saúde do coração.

Siga estes 4 passos pela manhã e em 30 dias você terá alcançado uma grande perda de peso!

Sintomas como fadiga crônica, obesidade, insônia, pressão alta, colesterol e dores de cabeça não devem fazer parte do nosso dia a dia.

Na verdade, eles são resultado do acúmulo de toxinas no corpo.

Tome isto todos os dias para desinchar o corpo e melhorar pele e cabelo!

Poucas pessoas hoje em dia bebem leite vindo diretamente da vaca.

A grande maioria consome aqueles leites de caixa que são vendidos no mercado.

Isso é leite?

Depois de saber disto, você nunca mais vai pular o café da manhã!

Muita gente acorda e sai para trabalhar ou estudar, sem tomar o café da manhã.
Alguns fazem isso por preguiça, outros pela correria e há os que alegam não sentir fome durante a manhã.

O fato é que o café da manhã é uma refeição muito importante.

10 bons motivos para você consumir mais aveia a partir de hoje!

Se você não tem o costume de consumir aveia, talvez esteja na hora de repensar.

Temos bons motivos para dizermos isso.

Houve um tempo em que a aveia era considerada uma praga, pois nascia demasiadamente nos campos de cevada.

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