Bumbum tonificado e do jeito que você sempre sonhou - basta fazer estes 4 exercícios!

O desejo da maioria das mulheres é se olhar no espelho e ver um corpo bem modelado, com curvas atraentes.

Não é à toa que as academias estão cheias e os sites com dicas de exercícios são bem visualizados.

A mulherada faz o possível para alcançar saúde e beleza.

Seu corpo está ácido ou alcalino? Descubra fazendo o teste do repolho roxo!

Esta é uma matéria muito importante para quem busca uma vida saudável.

Neste post, falaremos do pH do corpo e dos alimentos.

Para quem não sabe, pH significa potencial de hidrogênio.

Quem pensa que este é um assunto apenas para os químicos entenderem, engana-se.

Esta simples bebida vai reduzir sua barriga mesmo se tiver mais de 40 anos - basta consumir por 30 dias!

Há uma receita que realmente ajude a emagrecer, a reduzir a barriga e a combater a retenção de líquido?

Existem algumas sim.

Não acredita?

Então faça uma experiência com a que vamos ensinar neste post.

A salada no vidro: prepare no domingo e tenha salada todos os dias da semana!

Às vezes, com a correria do dia a dia, não dá tempo de preparar uma refeição natural.

Então as pessoas apelam para a comida industrializada e, o pior de tudo, para refeições em lanchonetes fast food.

A consequência é a alimentação pobre em frutas, verduras e legumes.

O perigo das estatinas - drogas que controlam o colesterol causam diabetes e danos cerebrais e no fígado!

Aa estatinas são uma droga prescrita para pacientes que têm elevado nível de colesterol “ruim”.

Mas ultimamente as estatinas estão sendo vistas com muito receio, pois alguns estudos concluíram que elas fazem mais mal do que bem.

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