Bardana: um extraordinário presente da natureza


A bardana, também conhecida como gobó, é depurativa, diurética (eficaz eliminador do ácido úrico), colerética, laxativa, diaforética, anti-séptica, estomáquica e antidiabética.

Dieta do grupo sanguíneo

A dieta do grupo sanguíneo serve como orientação na hora de escolher certos alimentos. Observe-a e veja que ela faz sentido. Agora você vai entender porque determinado alimento deixa você com azia, má digestão e até faz com que apareçam algum furúnculo quando você o come.

As glândulas suprarrenais e o estresse

As glândulas suprarrenais ficam sobre os rins e produzem hormônios que ajudam a regular as quantidades de açúcar, sal e água no organismo. Também são responsáveis pela constituição e distribuição dos pelos no corpo.

Benefícios do agrião

O agrião é tão forte em termos de nutrientes, que não precisa ser consumido diariamente, a não ser para tratamento dos brônquios durante períodos limitados.

Ele é muito rico em ferro, iodo e vitaminas.

Benefícios do abacaxi

O abacaxi (Ananas sativus), além de ótimo purificador do sangue, é diurético e ajuda a digestão, por isso é muito usado em dietas de emagrecimento.

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