A verdade sobre o forno de micro-ondas que você precisa saber

Durante a Segunda Guerra Mundial, dois cientistas inventaram um tubo que produzia micro-ondas chamado de magnetron.
 
Com o uso do magnetron pelo sistema de radar da Grã-Bretanha, as micro-ondas foram capazes de ajudar a encontrar aviões de guerra nazistas.

7 sinais de que você tem deficiência de vitamina B12

Algumas vitaminas são produzidas naturalmente pelo nosso organismo.

No entanto, há aquelas que só podem ser adquiridas através da alimentação, como é o caso da vitamina B12.

Se você é uma pessoa que se cuida e tem uma dieta  balanceada, parabéns!

Como cozinhar os alimentos e preservar os nutrientes

A perda de nutrientes, durante o cozimento de alimentos, é inevitável.

Mas existem técnicas que minimizam essa perda:

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