Receita natural com mais de 800 anos de idade para curar coração e problemas de circulação

Esta receita foi ensinada por uma freira alemã chamada Hildegarda de Bingen.

Ela é, para muitos, uma santa e é considerada "a padroeira da medicina natural".

Como limpar e desobstruir suas artérias com uma única fruta

Um estudo publicado na revista americana Atherosclerosis revelou que o extrato de romã pode prevenir e até mesmo reverter o espessamento progressivo das artérias causado pelo acúmulo de gordura, que é a principal causa das doenças cardíacas.

Este é o melhor óleo para cozinhar

Qual o melhor óleo para cozinhar?

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Escolher o óleo ideal é complicado.

A verdade sobre o sal e o que ele realmente faz no seu corpo

O sódio é uma daquelas coisas que todo mundo "sabe" que não é saudável, assim como o açúcar e a gordura saturada.

Você sabe o que vai conseguir se caminhar 30 minutos todos os dias?

Cômodo, prático e sobretudo econômico.

Caminhar é uma das atividades físicas mais recomendadas para dar saúde e bem-estar ao nosso corpo.

Enfim, caminhar é supersaudável.

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