Veja o que o alho pode fazer para melhorar sua saúde

O alho (Allium sativum) tem ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiasmática, antioxidante, anticancerígena, entre outras, além de ser protetor cardiovascular.

Dez motivos para usar a babosa

O uso da babosa reforçará as suas defesas imunológicas e dará novo vigor ao seu corpo.
Veja alguns motivos para usar a babosa:

Glúten e obesidade

Tal como 75% das pessoas com sobrepeso e obesos nos EUA, um grande número podem estar viciados por maus hábitos alimentares – ingestão demasiada de hidratos de carbono ou da proteína chamada glúten, que é encontrada no trigo, centeio, cevada e aveia.

Benefícios da canela

A canela ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que diminui o risco de doenças cardíacas.

Receita de pão de grãos germinados

É um pão muito gostoso e nutritivo, que é feito com grãos germinados e não passa pelo processo de fermentação.

Além disso, é muito pobre em calorias e riquíssimo em fibras.

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