10 motivos que fazem as mulheres japonesas serem quase sempre magras e demorarem mais a emagrecer!

Quem já visitou o Japão deve ter notado como as mulheres são tão magras e com uma aparência jovem.

É claro que a genética explica bastante coisa, mas nem tudo.

O segredo está principalmente na culinária do país, que não abre mão da saúde e do bem-estar.

Esta dieta é conhecida como "dieta militar" - ela faz você perder até 5 quilos em apenas 3 dias!

Atualmente esta dieta faz sucesso em quase todo o mundo

Mas ela começou nos Estados Unidos, onde fez e faz muito sucesso.

Lá esta dieta é conhecida como dieta militar.

Estes são os 3 hábitos essenciais para eliminar a gordura da barriga!

Quem luta para perder peso sabe que a parte mais difícil de eliminar gordura é no abdome.

Por isso, muita gente passa horas semanais na academia, a fim de alcançar uma barriga sequinha.

Os 25 alimentos mais alcalinos - a verdadeira prevenção contra câncer, diabetes, Alzheimer e doenças do coração!

Quem não sabe que produtos processados, açucarados e com ingredientes químicos são péssimos para a saúde?

Pois é, a maioria está ciente disso, mas os fast-foods, por exemplo, não deixam de estar cheios.

Se você seguir estas 4 regras de ouro, poderá perder até 3kg por semana e sem fazer dieta!

Você precisa perder peso?

A gente conhece quatro regrinhas de ouro.

Se seguir tudo direitinho, é possível que elimine até 3kg por semana.

Este conjunto de regras é diferente de qualquer outra receita porque nos ajuda a acabar com o desejo por alimentos que fazem mal.

Páginas

Imagens vistas recentemente

Entre em contato

Queremos receber sua opinião

Se você tem uma crítica, sugestão ou quer nos indicar uma receita/tratamento caseiro, entre em contato conosco

curapelanaturezablog@gmail.com

Continue conectado

Esclarecimento

Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.