Coloque um cubo de gelo neste ponto entre a cabeça e o pescoço e isto vai acontecer!

O tratamento que vamos ensinar neste post é a prova de como o corpo humano é surpreendente.

É uma técnica muito simples baseada na acupuntura.

Quem já fez esse tratamento o elogia bastante.
 
E qual é a lógica dele?

A Medicina tradicional chinesa explica por que você acorda durante a noite/madrugada e o que fazer para deixar de fazer isso!

Acordar no meio da noite é uma coisa normal, se isso acontecer raramente.

Mas acordar em um determinado horário frequentemente a cada noite/madrugada: isso é normal ou o nosso corpo está tentando nos dizer algo?

Se você pressionar este ponto no seu pé antes de ir para a cama, algo muito bom vai acontecer no seu corpo!

A insônia é um distúrbio que nos atinge de maneiras diversas.

Algumas pessoas até tentam dormir bem, mas ficam rolando na cama a noite inteira.

Um dos melhores remédios para tratar esse distúrbio do sono compartilharemos neste post.

Trata-se de uma técnica de acupressão.

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