Ácido ou alcalino: aqui está a maneira mais fácil de descobrir o pH do seu corpo!

Já falamos em outras matérias sobre a importância de termos um sangue ligeiramente alcalino.

As células, as reações químicas e as bactérias benéficas precisam disso para o bom funcionamento.

Ou seja, quando nosso organismo está ácido, significa que alguma coisa está errada.

Neurocientistas criam música que reduz a ansiedade e combate a insônia (escute)

Só quem sofre com ansiedade sabe o quanto é ruim a sensação frequente de medo, preocupação e pânico.

Embora tenha aumentado nos últimos anos, a ansiedade não é um problema novo.

Delícia de pão caseiro: macio, prático e feito no liquidificador!

Alguns leitores que não têm problema com glúten, nem sentem a necessidade de evitá-lo, nos pedem sempre receita de pão integral.
 
Já faz algum tempo.
 
Mas nós não queríamos qualquer receita.
 

Depois de lavar o cabelo com cerveja, como esta mulher, você vai querer fazer isso sempre!

Um cabelo lindo, com brilho e maciez é o sonho de quase todo mundo.

E é por isso que as pessoas investem muito em produtos como xampus, condicionadores, máscaras e cremes para realizar o sonho do cabelo perfeito.

A nossa leitora fez diferente.

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