Bolo de beterraba sem açúcar, sem leite, sem ovos e sem farinha de trigo

Este bolo é muito rico em fibras, em licopeno, em ácido fólico e em minerais como o ferro.

É, portanto, um ótimo lanche para quem está com anemia.

Água de quiabo combate diabetes e colesterol

O quiabo é amado ou odiado por muitos por causa da característica de ser bem "pegajoso". 

Receita de ghee, a manteiga saudável que não engorda nem aumenta o colesterol

O ghee (lê-se “gui”) é um produto feito a partir da purificação da manteiga.

Na cultura e medicina indianas, ele tem ampla utilização: na fitoterapia, na cosmética e na cozinha.

Água de berinjela e limão faz você emagrecer e perder barriga rapidamente

A água de berinjela e limão é conhecida como "água milagrosa".

E há razão para isso: quem bebe essa água garante que, além da rápida perda de peso, obtêm-se mais saúde e disposição.

Receita de chá contra enxaqueca e dor de cabeça


Gengibre,  limão e hortelã.

São esses ingrediente que, em conjunto, vão atuar para evitar crises de enxaqueca e para eliminar dores de cabeça.

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